منیزیم بیس گلایسینات یوروویتال 60 عددی

قرص منیزیم بیس گلایسینات یوروویتال یک مکمل تغذیه‌ای تخصصی از برند معتبر آلمانی EuRho Vital است که با هدف تأمین منیزیم مورد نیاز بدن، تقویت عملکرد عضلات و سیستم عصبی، بهبود خواب، کاهش استرس و پیشگیری از علائم کمبود منیزیم طراحی شده است. این مکمل از فرم پیشرفته‌ی بیس گلایسینات منیزیم استفاده می‌کند که یکی از بهترین فرم‌های قابل‌جذب منیزیم در بدن بوده و کمترین عوارض گوارشی را در مقایسه با فرم‌های رایج مانند اکسید یا سیترات دارد.

ترکیبات کلیدی قرص منیزیم بیس گلایسینات و نقش آن‌ها

منیزیم بیس‌گلایسینات (250 میلی‌گرم در هر قرص):

این فرم ترکیبی از منیزیم و آمینواسید گلایسین است که به شکل کلاته عمل می‌کند. جذب این ترکیب در بدن بسیار بالاست و احتمال بروز عوارض گوارشی مانند اسهال، نفخ و دل‌درد را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن نقش دارد و برای فعالیت عضلات، انتقال پیام‌های عصبی، تعادل الکترولیت‌ها، تنظیم فشار خون، سنتز پروتئین، تنظیم ضربان قلب، و حتی تولید انرژی ضروری است.

مزایای مصرف قرص منیزیم بیس گلایسینات یوروویتال

 بهبود عملکرد عضلات و کاهش گرفتگی عضلانی:

این مکمل به تنظیم انقباض و انبساط عضلات کمک می‌کند و در پیشگیری از اسپاسم و گرفتگی‌های شبانه عضلانی، به‌ویژه در ورزشکاران و سالمندان، مؤثر است.

 تقویت سیستم عصبی و مقابله با استرس:

منیزیم از انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و گابا پشتیبانی می‌کند که در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب و جلوگیری از تحریک‌پذیری عصبی نقش دارند.

 بهبود کیفیت خواب و رفع بی‌خوابی:

فرم گلایسینات به‌خاطر دارا بودن گلایسین، اثر آرام‌بخش دارد و می‌تواند به تنظیم الگوی خواب و کاهش بی‌خوابی‌های عصبی کمک کند.

 حفظ سلامت قلب و کنترل فشار خون:

منیزیم در حفظ تعادل الکترولیت‌ها و عملکرد عضله قلب نقش دارد و با کاهش مقاومت عروقی، به کنترل فشار خون کمک می‌کند.

 کمک به پیشگیری از سردردهای میگرنی:

مطالعات نشان داده‌اند که مکمل‌های منیزیم می‌توانند شدت و دفعات حملات میگرنی را کاهش دهند، به‌ویژه در افرادی که کمبود منیزیم دارند.

 کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS):

این مکمل با کاهش گرفتگی، تحریک‌پذیری و نوسانات خلقی در دوران پیش از قاعدگی مؤثر است.

طریقه مصرف قرص منیزیم بیس گلایسینات

مقدار مصرف:

روزانه ۱ عدد قرص همراه غذا و با آب کافی مصرف شود.

در صورت نیاز به دوز بیشتر، با پزشک یا داروساز مشورت شود.

بهترین زمان مصرف:

بعد از وعده شام یا پیش از خواب توصیه می‌شود تا به بهبود خواب شبانه کمک کند.

جدول ترکیبات:

عوارض جانبی

قرص منیزیم بیس گلایسینات یوروویتال به دلیل ساختار کلاته‌شده و جذب بالا، معمولاً به‌خوبی توسط بدن تحمل می‌شود. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارض خفیفی مانند احساس تهوع یا ناراحتی خفیف معده ایجاد شود.

موارد احتیاط

• در دوران بارداری و شیردهی، مصرف این مکمل باید با مشورت پزشک انجام شود.

• در صورت ابتلا به بیماری‌های کلیوی یا مصرف داروهای خاص (مثل دیورتیک‌ها، آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای ضد فشار خون)، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.

• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده پرهیز شود.

نتیجه‌گیری

قرص منیزیم بیس گلایسینات یوروویتال، یک مکمل حرفه‌ای و با کیفیت است که برای افرادی که دچار گرفتگی عضلات، اضطراب، بی‌خوابی، یا کمبود منیزیم هستند، گزینه‌ای بسیار مؤثر و ایمن به حساب می‌آید. جذب بالا، تحمل گوارشی عالی و عملکرد چندوجهی این مکمل، آن را به یکی از انتخاب‌های برتر در میان مکمل‌های منیزیم تبدیل کرده است.